Депрессия – Психологический центр Олеси Фоминых

Депрессия

Люди в депрессивных состояниях становятся раздражительными и срываются из-за каждого пустяка или замыкаются в своем внутреннем мире, не желая общаться с друзьями и родными.

Причины депрессивного состояния

1

Наследственность

Считается, что для развития депрессии достаточно склонности к самокритике с заниженной самооценкой и постоянным стрессам, которые перерастают в хронические заболевания.

2

Нехватка солнца

Долгое пребывание в закрытых помещениях, отсутсвие солнечной погоды за окном - часто провоцируют сезонную депрессию, которая проявляется, как правило, осенью и зимой.

3

Стрессовые ситуации

В данном случае причина заболевания связана с высоким темпом жизни, повышенным уровнем стрессогенности, социальной нестабильностью и сложной финансовой ситуацией.

4

Драматические переживания

К данному типу переживаний можно отнести потерю близкого человека, статуса в жизни или финансового благополучия, в этом случае возникает реактивная депрессия, которая происходит как реакция на событие, ситуацию из внешней жизни.

Что делает Олеся Фоминых?

Персональная программа лечения

Определенное количество сеансов психотерапии и индивидуально разработанная программа лечения поможет вам справиться с проблемой.

Учимся расслабляться

При помощи погружения в приятное состояние гипнотического транса Олеся обучает клиентов техникам расслабления, которые в дальнейшем он может использовать самостоятельно.

Учимся выражать чувства

Для достижения правильного результата психотерапии необходимо учиться говорить о своих чувствах и разбираться в них, что способствует развитию навыка жить свободной и полноценной жизнью, решать возникающие психологические проблемы самостоятельно.

Техника регрессивного гипноза

Зачастую психологическая проблема возникает в связи с определенными событиями в прошлом, которые клиент неосознанно вытесняет из памяти или не придает им значения.
Техника "мягкого гипноза" позволяет погрузиться в воспоминания и найти событие, которое оказало негативное влияние на жизнь человека.

Другие техники гипноза

В работе Олеся использует различные техники гипноза либо их сочетание: директивный гипноз, эриксоновский гипноз, фракционный гипноз по Фоггу, элмановский гипноз, холотропное дыхание и др. Использование различных техник позволяет добиться быстрого результата с учётом специфики запроса клиента и его личностных особенностей.

Результат - улучшение
качества жизни

Улучшение в личных отношениях, повышение успешности в карьере и способность достигать целей, которые раньше казались недоступными – всё это может значительно изменить качество Вашей жизни.

ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ

Невроз: симптомы и лечение у детей

Невроз: особенности лечения и цены